긍정적인 결과 연구(5주 대 4주)에서 더 많은 양의 마사지가 차이를 만들 수 있었습니다. 반대 조건과 마찬가지로 다수의 경화증 연구에서는 다양한 종류의 치료 마사지가 사용되었으며 완전히 다른 측정 방법이 평가되었으며 대부분의 측정 방법이 자가 보고에 의해 이루어졌다는 문제가 있습니다. 섬유근육통 연구 모음에서 다양한 종류의 마사지 요법이 긍정적인 효과를 나타내는 것으로 유명합니다[1].
그녀는 버지니아 주에서 6년 넘게 치료 마사지 요법 분야의 전문 자격증과 자격증을 취득했습니다. 임상 치료 마사지 요법은 치료 목적으로 인체의 부드러운 조직을 조작하는 것입니다. 고대 전통에 기초한 치료 마사지 요법은 미국 내 전문적인 웰빙 관리 자기 훈련입니다.
(업계의 남성은 종종 안마사로 식별되었습니다.) 그러나 특정 불미스러운 의미(및 추가로 성별 중립적인 용어의 필요성)로 인해 여성 및 남성 치료 마사지 실무자 모두 “마사지 치료사”라는 기간을 사용합니다. 마사지 치료 위원회는 이 웹 사이트에 몬태나 주에서 면허를 취득한 마사지 치료사의 면허 및 규제에 관한 모든 관련 데이터를 시기적절하게 포함하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 마사지 치료사로서 당신의 약력을 적으려면 “무엇을 어떻게 하는가” 규칙을 따르십시오. 당신은 마사지 치료사로서 당신의 전기를 작성할 예술적인 방법을 찾고 있다면 적절한 기사에 도달했을 것입니다.
마사지 요법은 휴식과 전반적인 웰빙을 달성하기 위해 신체의 부드러운 조직을 이동시키는 요법의 한 유형입니다. 지글지글 스톤 마사지부터 임신 중인 경우를 위한 특수 요법에 이르기까지 자격증을 갖춘 전문가가 수행하는 마사지 요법에는 다양한 유형이 있습니다. 마사지 요법이 귀하에게 가장 적합하다고 생각한다면, 귀하에게 가장 적합한 치료법을 전문으로 하는 최고의 치료사를 찾아보세요. 마사지 요법 면허를 유지하려면 많은 주 위원회에서 전문 교육을 계속 받아야 합니다. 마사지 치료사는 2년마다 면허를 취득할 때마다 최대 25시간 또는 추가 시간의 지속적인 교육 과정을 이수해야 합니다.
건마 후기 의자 치료 마사지는 고객에게 목, 어깨, 팔, 등을 15분간 치료합니다. 이는 압도적인 대다수의 개인이 “스트레스”를 축적하는 신체 부위입니다. 착석 치료 마사지를 통해 고객은 이미 예정된 휴식 시간 동안 마사지의 장점 중 일부를 깨닫게 됩니다.
Liontis는 “하루 종일 앉아 있는 일반 사람은 얕은 호흡으로 인해 피곤해질 수 있으며 결과적으로 근육 조직에 산소가 제대로 공급되지 않습니다.”라고 말합니다. 마사지를 통해 이러한 근육 조직을 풀어줄 뿐만 아니라 심호흡을 할 수도 있습니다. 함께 이러한 작업을 수행하면 세션을 허용할 때 더욱 편안하고 활력을 느낄 수 있습니다. 약속 전에 치료사는 당신이 어떤 종류의 압력을 좋아하는지 물어볼 것입니다. 치료를 받는 동안 언제든지 대화를 나누고 필요에 따라 조절을 요청할 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스 수준을 10점 만점에 7점으로 요청했지만 이제는 실제로 그 수준을 줄여야 할 수 있습니다.
법무부, 보잉, 리복.[36] 마이클 조던(Michael Jordan)이나 르브론 제임스(LeBron James)와 비슷한 운동선수들은 개인 마사지 치료사를 두어 때로는 함께 여행하기도 합니다. 치료 마사지 치료사로 일하기 시작하면 워크숍, 컨퍼런스, 온라인에서 친구들과 함께 네트워킹하는 것에 대해서도 생각해야 합니다. 이러한 유형의 이벤트에 참석하면 다양한 전문가와 함께하고, 평판을 쌓고, 경험을 개선하고, 직업 대안을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료 마사지 치료사는 고객의 신체적 문제를 해결하기 위한 마사지 기술이나 방식에 대해 훈련받은 전문가입니다. 그들은 다양한 환경에서 일하며 일반적으로 수업 시간에 마사지 회사를 소개합니다. 수업 시간은 다를 수 있습니다. 각 환자의 일반적인 웰빙에 대한 직원의 접근 방식을 강조하는 통합 의료 모델이 점점 더 빈번해지고 있습니다.
마사지 치료 후 수면이 개선된 또 다른 사례는 산후 소녀의 불면증에 대한 대만 연구에서 비롯됩니다[47]. 치료마사지군은 5일 연속 매일 밤 같은 시간에 20분간 다시 마사지를 받았고, 관리군은 일반치료를 받았다. 자체 보고 피츠버그 수면 품질 지수(Pittsburgh Sleep Quality Index)에 의해 평가된 바와 같이, 마사지 그룹은 대조군보다 수면 장애가 훨씬 더 낮았습니다. 수면의 향상은 치료적 마사지 치료법에 따른 통증 감소의 매개 변수가 될 수 있습니다. 마사지 요법을 평가하는 문헌에 여러 가지 통증 연구가 다시 나타났습니다.다른 형태의 보완 요법으로. 허리 통증 치료 마사지에 대한 빈번한 연구는 손목 터널 통증과 스마트 엄지 증후군 통증이 점점 더 빈번해지고 있지만 다른 형태의 통증에 비해 허리 통증의 발생률이 과도하다는 것과 관련이 있을 가능성이 높습니다.
대학 치료 마사지 대학생이 선택하는 것에 영향을 미치는 여러 가지 요소가 있습니다. 이 시스템의 규모, 온라인 수강과 캠퍼스 수강 또는 수업료 양에 대해 우려하는 대학생들은 결정을 내리기 전에 프로그램을 확인하고 싶어합니다. 의료 시설에서 일하는 마사지 치료사 역시 환자와 함께 일할 일정이 제공되는 좀 더 엄격한 근무일을 가지고 있습니다. 의사와 척추 지압사는 귀하가 특정 요일에 직장에서 일하도록 할 수도 있고, 필요할 때 구매자에게 비공개 신청을 추천할 수도 있습니다.
그들은 귀하와 아기가 안전한 자세로 누워 있도록 요청하거나 대안으로 의자 마사지와 유사한 다른 종류의 마사지를 수행할 수 있다고 Colizza는 말합니다. 뛰어난 치료 마사지를 찾는 모든 사람에게 Jeff를 강력히 추천합니다.” – M.H. 나는 많은 통증을 겪고 있었고 점 치료를 시작하고 싶었지만 통증이 참을 수 없을 때까지 방아쇠 수준 치료를 피하려고 합니다. 왜냐하면 치료를 시작하는 것은 항상 아프기 때문입니다. 유발 인자가 포함된 치료 마사지를 받은 것은 이번이 처음인데 해롭지 않았습니다. 나는 항상 통증유발점 치료법이 풀려날 때 통증을 유발하는 것으로 상상했다고 생각했습니다.
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